50代、疲労感が酷い!医者が自ら摂っている「あるもの」とは?

50代の男性って長年の疲れがたまり、朝の疲労感が半端ない人が多いですね。そんな方に医者がすすんで摂っている疲労回復に効果が高いものをご紹介します。

オルニチン1粒に含まれるのは・・・

オルニチンは、しじみに比較的多く含まれていますが、
食事で摂っても、その量はごくわずかなものです。


それに比べ、協和発酵バイオのオルニチンの1粒には、
約133mgのオルニチンが含くまれています。


これはしじみ約300個分に匹敵しますので
効率的にオルニチンを摂取することができますね。